Datos antropemétricos Fórmulas

FÓRMULAS PARA DATOS ANTROPOMÉTRICOS:

o Para la complexión ósea: Altura en cm / perímetro de muñeca

El resultado obtenido lo buscaríamos en la Tabla de la Fig.3

Fig.3

o Para el IMC: peso / altura² en metros

Habría que tener en cuenta el rango de edad para saber cuál es el peso que deberíamos tener según nuestra estatura. Información en Fig.4

TABLA DE VALORES GENERALES Y POR EDAD DEL IMC

Fig. 4

o La relación cintura-cadera (RCC): perímetro de cintura / perímetro de cadera

Este resultado determina la distribución de la grasa y por tanto la relación con el riesgo de padecer ciertas enfermedades como se indica en Fig. 5

TABLA RELACIÓN CINTURA/CADERA

Fig. 5